后卫防抢断/&/后卫抢断还是拦截

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于后卫防抢断的问题，于是小编就整理了4个相关介绍后卫防抢断的解答，让我们一起看看吧。

做为一名组织后卫，如何练习抢断？

从对方运球当中直接抢断很容易被吹犯规,不过不是有裁判的比赛的话可以试下,首先你要有球感,从对方的运球判断出球的落点,然后下手,快准狠,再来就是传球中的抢断,这个的话,第一反应要快,你可以这样练习,叫你的朋友[两个] , 互相传球,传球的时候球速要快,要准,然后你站在他俩传球线路中间的位置,往左/右移几米,再然后他们传你就抢,这相当于老鼠抢球游戏,但是很有用,慢慢的你感觉难不倒你了,就让他们缩短传球的距离,这样慢慢练下去,会有本质上的提升的,注意,抢断传球重点要看着持球人的眼睛,如果对方指东打西[眼睛看东边,球传西边],这时候就要凭你的感觉了,不可能你每次都能成功的,希望能够帮到您，好运

篮球擅长抢断在什么位置？

篮球场上五名队员分别为中锋、大前锋、小前锋、得分后卫还有组织后卫，中锋主要负责内线得分盖帽，大前主要协防卡位和篮板，小前快攻得分攻守平衡，得分后卫主要得分及突破破坏队面防御队型，组织后卫主要工作是组织进攻和防守，其中组织后卫因为身高较矮防守重心低并且精力更多放在防守上所以抢断更多。

如何防守速度快的后卫，试图抢断还是贴防或者放他一步？

推荐答案：

盯人不盯球！不盯球！不盯球！

1.找准弱侧手，如果进攻者不是一个左右及其均衡的球员，就利用防守诱使他使用弱侧手突破，然后利用合理的身体对抗和时机把握或断球或对他的进攻造成干扰。注意脚的站位和双手的摆放位置和使用技巧

2.如果他投篮不够出色或者投篮相对突破差点，就放开一臂距离，给他投篮，让他突破优势变小。

3.平常的训练多练习各种防守的滑步以及滑步变交叉步，注意身体力量的锻炼。快速的脚步强壮的身体扎实的基本功和良好的意识判断，就能塑造一个出色的防守球员了。当然了还得有足够的意志和斗志。

4.刚想起来很重要的一点，防守中必须要会利用队友，利用合理的协防和夹击，构成更好的防守。篮球是团队运动，出色的个人防守可能也不会完全锁死一个出色的进攻球员，但足够出色的团队防守就可以做到。

再加三招：

第一招，就是他不盯我脚不跟球就盯我躯干。我的过人做转身做的少，所以可以说他不吃我晃…怎么晃他的侧移量也不足以让我加速，所以我只能跳投。

第二招，他放我右手位。我右手突破拙计，看到我强突右侧后他会卡我的左侧让我换不了手，于是，多数情况我就开始后仰…

第三招，放我两三步。这个是跟前面两招一起用的终极大招…本来他重心就放的低，这一下我第一步的优势全没了。不过我可以有空间投篮或者背打什么的，不过打又高又胖的他？背打会被冒出翔…

大概就是这些了，欢迎关注篮球专员来吐槽，这里有你想要的篮球视界！

这个问题不可以一概而论，首先我们要综合对手的情况做出最好的防守选择。速度快的后卫，试图抢断还是贴防或者放他一步？我有以下意见

首先不要贸然抢断，面对绝对速度较快的后卫一般其脚下灵活，动作速率快，如果贸然下手抢断可能会直接丢掉自己的防守位置，即使没丢位置贸然上手也很有可能会被造成犯规。这都是球场大忌！例如韦德的突破技巧

其次要了解球员突破强弱侧，球员喜欢突破的方向，再进行贴防。但要注意对手的造投篮犯规和挡拆球员方向。例如詹姆斯·哈登，在比赛中都是对哈登的左手进行贴防而将哈登往右赶，这样会降低哈登突破的成功率。

最后要不要放他一步就要取决于这个球员的中距离投篮能力了，如果这个球员还有着不错的中投能力就不适宜放太多，但反之这个球员的中投能力并不是很出色就可以选择放他一步，以免被强突。参考对保罗和隆多或者卢比奥的防守。

以上就是我的观点，欢迎在评论区探讨和补充

贴防，制造一些身体上的对抗，因为我也是打控卫的，我的速度也比较快，一百米成绩在十一秒左右，所以在球场上基本上下快攻的时候都没有人追上我，但是当防守来和我进行身体对抗的时候速度就没有用场了，因为身体对抗减少了你的体力，并且当你有身体对抗的时候，一般也不会再用速度去过人了，因为体力跟不上，假如你用抢断和放一步的时候，你根本跟不上他们的脚步，你可以去看看威少的打法，当他起飞的时候就基本上没有办法了，所以在防守速度快得控卫的时候一定要去多制造身体对抗，但是不要犯规，合理的身体对抗也是堪比盖帽的

题目所说的速度快的后卫是一个笼统的说法。在速度快的前提下，我们还可以细分三种。对于这三种类型的速度型后卫，我们要有侧重采用一些防守技巧。

（1）纵向突破上速度快的后卫。面对这种后卫，一定不要想着去抢断，很容易吃上犯规。而应该给他让出一个角度和空间，然后在适当的时机进行防守延阻。我们举例卡哇伊防守威少的例子来说。

卡哇伊让出一定空间，等威少突破到篮下速度减缓，跳起封盖。

（2）横向移动上速度快的后卫。这种后卫一般控球非常出色，横向闪转腾挪，脚步速度和动作衔接频率快，期望用娴熟的技巧和节奏过掉你。对于这种后卫的防守，一定要贴防，时不时给予一定的身体对抗，以干扰他的速度和节奏，并可在适当的时机下手抢断。我们举例科比防守欧文的例子来说。

欧文左右运球摆脱，科比死死贴防，加入很强身体对抗。欧文最后停球，勉强出手，被科比抢断。

（3）速度快且投射能力突出的后卫。防守这样的后卫非常吃力，一般单人的防守很难限制住。这个时候需要全队协同防守。比如可以有针对性的布置两道防线，第一道防线的防守者一定要贴身紧逼，不给对手投射空间。第二道防线的队友要随时做好准备。因为第一道防线很容易被突破，但同时对手的进攻速度也会有所下降，那么第二道防线也就产生作用了。

当然，还有一些防守原则和防守阵型也适用于防守速度型的后卫。比如，

• 在对手从后场往前场推进时，尽量在领防时有意识地将他往球场两边赶，合理利用球场宽度，限制他的活动区域。
  
• 防守人让出一边，与内线配合，形成陷阱，让对方往陷阱中钻，迫使他降低速度或者被动传球。
  

总而言之，防守速度型后卫是防守的难题。到底采用贴身，抢断还是放一步等等的防守技巧，要因人，因比赛形式而异。不仅需要防守者有超强的单兵防守能力，还需要全队的协同作战。多在实战中揣摩，才能有心得和提高。

一个人的力量是单薄的，首先从战术上，时刻清楚队友的位置，因为你在上线防守，一旦被突破那下线通常会来协防，所以需要知道自己的高中锋在哪里，如果被突防，那也必须是算计的既定路线，从个人讲，防守他的习惯手是首要的，而且每个球员都会有属性，如果他主投，那首先是先防投为主，站位上不要站平行脚站位，不然会影响你发力起跳，如果对面主突，那就是封脚步，对方胸口到左右两脚会连成一个三角区域，除了落位需要盯死习惯手外，身体必须保持在这个三角中点和篮筐之间，注意力也要防在这个区域，而不是球上，这样有效防止你吃晃，还有最后最重要的一点，也是最最不重视的一点，心理分析，所有的球员业余的职业的都有习惯动作，抬手射蓝球永远在某个与身体的相对位置上，抬手的路径也是相对固定，所以防守一定是防习惯，封盖并不一定追求高度，可以放在出球点上，这样迫使对方变幻投篮姿势，还有对手的分析，如果对方习惯手被封死那他必定会用其他方式，那作为防守人你是否想好有相应对策，甚至细分到分析你所有队友的防守习惯，如果你故意放出路线是否会有队友和你一起夹击，对手的脾气习性是否是冷静型的还是爆发型的，是否故意犯规挑衅可以让对方失控得到最大化的有利条件，球商越高打球就事半功倍

哈登今天（2月3日）拿到6次抢断，4次盖帽，这在后卫里算什么水准？

2月3号火箭客场125-98大胜爵士。就这场比赛而言，如爵士主帅斯奈德评价：哈登打出了十分罕见的水平。

这场比赛的哈登无所不能，全场出战39分钟，投篮22中12，三分12中4，罚球15中15，爆砍43分12板5助6抢断4封盖。得分、篮板、助攻、抢断、封盖、正负值+31，皆是全队最高。

这场比赛过后，哈登成为了NBA历史上自从1984-85年以来唯一一个多次砍下至少40分10板5助5断的球员！哈登生涯第三次至少砍下40分10板5断的数据，追平了安东尼戴维斯和乔丹，成为自从1973-74赛季有抢断技术统计以来最多的球员！

毋庸置疑，就这场比赛，哈登的表现是无敌的！以上是我的个人观点，欢迎在评论区交流讨论，说出你的想法哦！

首先纠正一下，是六个抢断，今天的登哥确实很高效，攻防两端都很好，特别是有四个盖帽，很厉害，要知道许多中锋都不一定能做到，六个抢断也体现了登哥在防守端的厉害与改变，这也说明了登哥的低位防守能力是很强的。综上所述，登哥今天真的牛！！！吹不动了，你们继续。

哈登在与爵士一战中砍下了43分12篮板5助攻6抢断4盖帽的数据，是NBA历史上自84-85赛季以来唯一一个多次砍下至少40分10篮板5助攻5抢断的球员。我还特意查询了一下哈登的6次抢断和4次盖帽在后卫历史中算什么水平，数据显示哈登的6次抢断和4次盖帽足以比肩乔丹和德雷克斯勒等NBA历史名宿，位居现役后卫第一。而且哈登还是这里面得分最高的球员。

如上图所示，NBA自85-86赛季以来，一共就只有6名后卫球员在单场比赛拿到过6次抢断和4次盖帽。除了哈登之外，篮球之神迈克尔·乔丹曾经3次做到过这一数据。分别是86-87赛季对阵骑士队的43分4篮板6助攻8抢断和5盖帽，87-88赛季对阵76人的36分5篮板3助攻6抢断和4盖帽，还有对阵掘金的6次抢断和4次盖帽。

而火箭队名宿滑翔机德雷克斯勒也在86-87赛季对阵快船的比赛中单场贡献过6次抢断和4次盖帽。除了上述三名球员外，还有罗恩·哈珀，埃迪·琼斯和贾马尔·汀斯利曾经也做到单场6次抢断和4次盖帽。所以哈登这个数据还是很厉害的，这足以证明哈登的防守被低估了很多。

强如科比和韦德，历史第二和第三分卫都没有做到过在单场比赛中贡献6次抢断和4次盖帽。他们可都是分卫位置上防守能力特别突出的球员，直到现在哈登的成就也远远不及这二位。但科比已经退役，韦德已经接近退役，哈登却赶超了他们，成为现役唯一单场能够贡献6次抢断和4次盖帽的后卫球员。

更加难能可贵地是哈登在本场比赛进攻端发挥地也非常不错，得到了43分外加12篮板和5次助攻。哈登还继续延续着得分30+的记录，目前已经来到了26场，实在是太厉害了。本赛季哈登如果继续延续这样的表现，常规赛MVP恐怕就是哈登的囊中之物了。

以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。

到此，以上就是小编对于后卫防抢断的问题就介绍到这了，希望介绍关于后卫防抢断的4点解答对大家有用。